Sport en begeleiding

In het kort

De module Sport & Begeleiding is voor jongeren die baat hebben bij positieve ervaringen, structuur en een praktische aanpak. Via sport leren zij niet alleen nieuwe fysieke vaardigheden, maar vooral ook om vertrouwen op te bouwen in zichzelf. We werken in kleine, haalbare stappen: elke stap vooruit telt. Die succeservaringen versterken het zelfbeeld en verhogen motivatie en doorzettingsvermogen.

Mindset

–

Regulatie van agressie

–

Levensstijl

–

Motivatie

–

Zelfverzekerdheid

–

Weerbaarheid

–

Waarom deze training
helpt

Wat onze module uniek maakt is de combinatie van sport met professionele begeleiding. De training wordt gegeven door een SKJ-geregistreerde begeleider met social-work-achtergrond. We letten dus niet alleen op het lichaam, maar ook op gedrag, emoties en het persoonlijke verhaal. We creëren een veilige, positieve setting waarin jongeren zich gezien voelen en stap voor stap weer vertrouwen krijgen.

Onze aanpak in de praktijk

Individueel met de jongere, mét systemische blik: ouders/verzorgers betrekken we kort voor/na een sessie.
Actief doen (boksen, fitness of een sport die past) + weerbaarheid (houding, grenzen, ‘nee’ zeggen) + praktisch (weekplanning, afspraken nakomen, school/sport afstemmen).
Kleine stappen → succeservaringen → vertrouwen → zelfstandig toepassen.

Praktisch

Duur & frequentie: 8 of 15 sessies van 45–60 minuten, gemiddeld 1× per week.
Locatie: in Friesland – buiten, in de gym of op locatie (in overleg).

Aanmelding & vergoeding

Jeugdwet – hoofdaannemer
Zorgverzekering – via hoofdaannemer
PGB of particulier – tarieven op aanvraag.
We denken graag mee over de beste route.

Veelgestelde vragen

Is boksen altijd onderdeel? Nee. We kiezen wat past bij de jongere.
Kan begeleiding doorlopen na 18 jaar? Ja, o.a. via Wmo/PGB/particulier.
Werkt dit ook als motivatie laag is? Ja: we starten klein en bouwen succes op.